혈당 상승의 원인과 정상 수치

혈당 상승의 원인과 정상 수치 혈당이라고도 하는 혈당은 신체 세포의 주요 에너지원입니다. 신체의 적절한 기능을 보장하려면 혈당을 정상 수준으로 유지하는 것이 필수적입니다. 신체는 다양한 호르몬과 효소가 관여하는 복잡한 메커니즘을 통해 혈당 수치를 조절합니다. 그러나 때때로 신체가 정상적인 혈당 수준을 유지하지 못하여 혈당 수치가 높아지는 경우가 있습니다. 이 글에서는 혈당 수치 상승의 원인과 정상 혈당 수치를 구성하는 요소에 대해 설명합니다. 정상 혈당 수치 정상 혈당 수치는 하루 종일 다양하며 음식 섭취량, 신체 활동 및 스트레스 수준과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다. 그러나 다음은 정상 혈당 수치의 표준 범위입니다: 공복 혈당 수치 공복 혈당 수치는 8~12시간의 하룻밤 금식 후 측정합니다. 공복..